子育てで感情のコントロールができないわけ

ローズさんの子育て相談の内容


ローズさんに対する子育て相談の回答です。



ローズさん　

こんにちは、はじめまして。

丸井葉子です。



このたびは、ご相談メールならびにブログへの掲載許可、ありがとうございます。





子育てをしっかりとやり遂げないといけない！

と思いながらも、うまく、感情がついていかない、苦しい状況ですね。



子育て　はもちろん、

義理のご両親との関係、ご主人との関係、自分の感情のコントロールなど、

すべてが空回りしているように感じてお辛いことでしょう。



メールから、いっぱいいっぱいで、疲れてしまったローズさんの気持ちが伝わってきました。



それと同時に、

それでも必死に頑張っているローズさんの健気な姿もまるで見えるようにイメージで伝わってきました。



そんなローズさんのお力に少しでもなれればと思います。





■子育て　で　感情が噴き出してくるわけ



感情は、ココロの中の「子どもの自分」のようなものです。

理性は、ココロの中の「大人の自分」のようなものです。



子育てをしていると、感情のコントロールがうまくいかなくなったり、

なにかとイライラしてしまうことがよくあります。



それは、心のなかの「子供の自分」が騒ぎ出しているからです。



親としてしっかりやっていくためには、



「ちゃんとやっていけるだろうか。自信ないよ〜」

「心配だよ〜」



といった感情を抑え込みながらやっていかなければなりません。



ところが、子供と接していると、

ココロの中の「子供の自分」が共鳴しはじめるのです。





また、わが子に泣かれたり、だだをこねられたりすると、

子供のころから抱えてきた苦しい気持ちや、忘れたはずのつらい記憶が

無意識によみがえってきてしまうことがあります。



過去の感情が引っ張りだされるといった感じです。



これは、今まで抑えこまれていた「子供の自分」が言い分を聞いてもらおうと、

存在を主張し始めるからです。


つづく