病院やカウンセリングの使い方

ローズさんの子育て相談の内容

回答１：感情がコントロールできない理由

回答２：感情のコントロールの仕方


回答３．ここから

■病院や、セラピールームの使い方

以前は通院されていたけれでも、今は通っていないとのことですね。

以前のように最悪な心理的状況から脱することができたのでしょう。



ここからは、私の考え方ですが、

病院を利用するのは、病気の人だけじゃなくてもいいのかなって思います。

自分がより、楽に、心地よく過ごすために、助けなるものの一つとして

利用していいのかなって思います。


もちろん、セラピールーム、カウンセリングルームも同様です。



まだまだおかしくなった人が来るところ、病的な人が行くところ、

というイメージがありますが、



そうなる前に、

そうならなくても、よりよい自分を手に入れるために、活用していいんですよ。

それが、自分の安定につながり、

ひいては自分をとりまく人々とうまく関係を築くことにつながるのかもしれないのですから。



病院に行くことを知られたくない場合は、

ローズさんのおっしゃるとおり、こっそり行けばいいのです。



ローズさんがやりやすい方法、より楽な方法で、

Bestではなくてもbetterな方法を選択すればよいのですから。


次回で最後です。